มะเขือยาวนั้นมีประโยชน์ที่มากมาย

ดาวน์โหลด (6)

และถึงหน้าตานั้นจะดูเรียบง่ายไปหน่อยนั้น แต่ว่าในทางประโยชน์ต่อสุขภาพ มะเขือยาวนั้นทำได้เหนือกว่าผักชนิดอื่นๆอย่างมากเลยนะคะ สำหรับประโยชน์ของมะเขือยาวนั้น ถ้าเผลอๆเราได้กินเห็ดพิษเข้าไป เพียงแค่เรานั้นคว้ามะเขือยาวดิบๆมาเคี้ยวก็จะช่วยถอนพิษได้ด้วยนะคะ ซึ่งสำหรับคนที่มีไข้ ที่มีอาการปวดบวมตามร่างกาย

ที่ต้องการจะลดไขมันในเส้นเลือด มะเขือยาวนั้นก็จัดให้คุณได้เลยนะคะ ที่จะอุดมไปด้วยวิตามินทุกชนิด ธาตุเหล็ก แคลเซียม ฟอสฟอรัส ซิงค์ แมกนีเซียม แมงกานีส และมีสารต้านต่อต้านอนุมูลอิสระอีกเพียบเลยค่ะ จึงจะบำรุงสุขภาพของเรา สมอง ทั้งยังป้องกันมะเร็ง บำรุงกระดูกและฟันของเราด้วยค่ะ สำหรับคนที่เป็นโรคหลอดเลือดแข็งตัว

กับโรคความดันโลหิตสูง มีอาเจียนเป็นเลือด เราควรที่จะทานมะเขือยาวเป็นประจำด้วย สำหรับอาการที่เป็นนั้นก็จะดีขึ้น ที่จะป้องกันและรักษาโรคเลือดออกตามไรฟันได้ค่ะ และถ้ามีแผลในปากนั้นก็ให้ตำมะเขือยาวให้แหลกแล้วก็นำมาพอกบนแผลของเรา เนื้อเยื่อที่บริเวณนั้นจะสมานตัวได้อย่างรวดเร็วเลยค่ะ